บ้านี้มีรัก...รักบ้าน
เพราะ “บ้าน” คือ วิมานของเรา การแต่งบ้านให้น่าอยู่ น่านั่ง น่านอน จึงเป็นงานอันแสนสุข โดยเฉพาะในห้องนอนส่วนแต่อย่างไรให้นอนหลับฝันดี มีเคล็ดลับวิธีเพิ่มแสง สี เสียง กลิ่น มาเอาใจคนรักบ้านกันค่ะ
แสง....เพิ่มบรรยากาศ...สวย
จัดโทนแสงให้ดูอบอุ่น หลอดไฟควรให้แสงสีนวลสบายตา ติดตั้งไฟหลุมฝังในฝ้า แล้วเพิ่มไฟในจัดที่ต้องการให้สว่าง เช่น หัวเตียงไว้อ่านหนังสือ โซฟามุมห้อง โต๊ะเครื่องแป้ง หรือมุมแต่ตัว แต่ถ้าต้องการให้ห้องสว่างไสวนุ่มนวล ลองใช้วิธีติดโคมไฟเฉพาะจุด เพื่อให้สะท้อนแสงจากผนัง หรือ ผ้าม่าน ออกมาให้สว่างทั้งห้อง ทำให้เพิ่มความสดใส
สี....เพิ่มบรรยากาศ...สดใส
ทาผนังด้วยโทนสีอ่อนสบายตา หรือสีโทนกลางอ่อนๆ แทนสีสดๆ ถ้าชอบสีสดใสควรเลียงไปใช้วิธีแต่ห้องด้วยหมอนอิงสีสดสวย หรือใช้แสงไฟส่องลงบนของแต่งบ้านสีสดเฉพาะจุด จะดีกว่าการทาผนังด้วยสีสดนะคะ แล้วถ้าไม่อาจเปลี่ยนสีผนังได้ อาจลองเปลี่ยน ผ้าม่าน หรือ มู่ลี่ ลองเลือกสีที่สบายตาน่านอน เพราะสายตาที่หลับนานกว่า 6 – 8 ชั่วโมง เมื่อตื่นมาก็ควรพบกับสีอ่อนๆ จะดีที่สุด
เสียง...เพิ่มบรรยากาศ...สงบสุข
จัดห้องให้เงียบ เพื่อการหลับสนิทได้ตลอดคือ ถ้าอยู่ในที่ที่มีเสียงดังมากควรติดกระจกกั้นเสียง เตียงนอนที่มีเสียงเอี๊ยดอ๊าด ด้วยเทคโนโลยี่ปัจจุบัน แอร์ Mitsubishi มีเสียงเพียง5 เดซิเบล เท่านั้น เหล่านี้ควรแก้ไขให้เงียบสงบเพื่อการนอนที่ดี แต่ถ้าชอบฟังเพลงเบาๆ ก่อนนอน อาจติดตั้งเครื่องเสียงเปิดเพลงเบาแล้วเคลิ้มหลับได้
กลิ่น...เพิ่มบรรยากาศ...ผ่อนคลาย
จัดห้องนอนให้ห่างจากครัว ป้องกันกลิ่นอาหารที่มารบกวน ในห้องครัวควรมีการติดตั้ง เครื่องดูดควัน หรือกลิ่นไปเกาะติดตามที่นอน หมอน ผ้าห่ม ผ้าม่าน ส่วนห้องนอนที่มีห้องน้ำควรมีพัดการระบายอากาศที่ดี เพื่อไม่ให้มีกลิ่นมารบกวนการนอนด้วย ถ้าชอบห้องที่มีกลิ่นดอกไม้หอมๆ ลองปลูกต้นไม้ที่ให้ดอกหอมๆ ไว้ริมหน้าต่าง ระเบียง หรือใช้เครื่องหอม ดอกไม้แห้ง น้ำมันหอมระเหยวางไว้ตามมุมห้องก็ได้ค่ะ เพระกลิ่นหอมๆ จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี
****อย่าให้ห้องนอนมีกลิ่นอับชื้น เพราะเครื่องนอน ผ้าม่าน พรมไม่สะอาจ เพราะจะทำให้รู้สึกอึดอัดนอนไม่เป็นสุข และอาจเกิดโรคภูมิแพ้ได้ จึงต้องดูแลรักษาความสะอาด เปิดหน้าต่าง ประตูระบายอากาศเสมอ ที่สำคัญเปิดรับแสงแดดส่องมาบ่อยๆ ส่วนเครื่องนอนควรเลือกที่มีคุณภาพทำความสะอาดได้บ่อยๆ ด้วยค่ะ
